Virgiinia

Löydä yhteys kehoosi.

Virgiinia on paikka kehollisuudelle, luovuudelle ja hyvinvoinnille. Se tarjoaa ammattitaitoista ja hienovireistä liikkeen ja tanssin opetusta. Asiantuntevat terapeutit tarjoavat tanssi-liiketerapiaa, somaattista liiketerapiaa sekä osteopatiaa. Virgiinia tukee niin yksilöiden kuin yhteisöjen muutosprosesseja ja edistää kehoyhteyden, itsetuntemuksen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin vahvistumista.

Virgiiniassa voit lähestyä kehollisuutta monin tavoin – liikkeen, kehonmielen yhteyden tai kokemuksellisen tutkimisen kautta. Työskentelytavat täydentävät toisiaan ja kutsuvat löytämään oman tavan olla yhteydessä kehoon, itseen ja ympäröivään maailmaan.

Helposti lähestyttävä liikeharjoittelu kuten pilates, spiraalistabilaatio, qigong, somaattinen liike luovat reitin tutustua omaan kehoon turvallisesti. Niiden kautta löydät voimaa, liikkuvuutta, kannattelua ja liikkeen iloa.

TULE TUTUKSI KEHOSI KANSSA

Opi tunnistamaan kehosi viestejä, selkeyttäen omia rajojasi ja tarpeitasi. Luo kestävämpää suhdetta itseesi ja ympärillä olevaan kehollisuuden kautta. Tule kohdatuksi ja nähdyksi niinkuin olet pienryhmä työskentelyssä: somaattinen liiketerapia ryhmä, Tanssiliiketerapia-ryhmä sekä yksityistunneilla.

LÖYDÄ SYVEMPI YHTEYS

Syvennä kehotietoisuutta ja omaa ilmaisua Autenttisen liiketyöskentelyn kautta. Kehitä kykyä havainnoida itseä, suhdetta toiseen ja maailmaan. Vahvista itsemyötätuntoa ja kykyä olla läsnä toisen henkilön olemukselle ja kokemukselle.

VAPAUTA OMAA POTENTIAALIASI

KYSY LISÄÄ

Löydä omanlaisesi reitti kehon äärelle niin, että se palvelee elämän tilannettasi, tarpeitasi ja lähtökohtiasi juuri nyt. Jos tarvitset apua hahmottaaksesi sinulle sopivaa tapaa aloittaa, laita viestiä Annille. Voitte sopia ajan ilmaiseen alkutapaamiseen.

anni@virgiinia.com